Интенсивная тренировка со штангой

Современная хореография, под современную музыку

Практика йоги, в которой используется гамак, подвешенный над полом

Укрепление мышечного корсета, улучшение осанки, развитие гибкости

Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости тела

Высокоинтенсивный интервальный кардиотренинг

Высоко интенсивная фитнес-программа с дополнительным оборудованием

Тренировка со снарядом - гирей

Эффективная тренировка, которая разбивается на несколько серий (кругов)

Тренировка, направленная на проработку отдельных групп мышц

Лечебно-оздоровительная программа, направленная на развитие мышц спины

Аэробика с использованием степ-платформы. Платная дополнительная группа

Тренировка раскрывает, развивает и совершенствует Вашу уникальную способность пластично двигаться

Практика помогает даже самым "негибким" получить максимальную пользу от йоги.

Возможность выразить вашу женственность, внутреннюю свободу и дерзость, а также полюбить своё тело и почувствовать себя красивой.

Супер тренировка на ягодицы, мышцы ног и брюшного пресса.

Тренировка проходит без ударной нагрузки, с учетом индивидуальных особенностей каждого.
Прекрасно подходит для новичков!

Самый мощный вид йоги, направленный на активацию всех энергетических центров в теле человека.